ブログ|福津市日蒔野で歯科・歯医者をお探しの方はきらり歯科クリニックまで

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花粉症対策🦠

2021年3月22日

こんにちは、歯科助手の浦部です🙋‍♀️

少しずつ暖かい日が増えてきて、

過ごしやすくなってきましたね☀️

 

ただ、今の時期は花粉が飛び交っていて、

花粉症をお持ちの方はお辛い日々が続いて

いるのではないかと思います🥺💦

 

3月は特に花粉飛散量が多いと言われて

おりますので、少しでも緩和につながればと思い、

いくつか花粉症対策をご案内します😊

 

 

濡れマスク

マスクを2枚用意し、1枚目のマスクと2枚目のマスクの間にウェットティッシュを挟んでマスクを装着します。ウェットティッシュが乾いてしまうと花粉を吸着する効果がなくなってしまうので、乾いたらすぐに取り換えましょう。

 

柔軟剤で付着予防

花粉は静電気によって引き寄せられるため、洗濯する際は柔軟剤を使用して静電気を防止しましょう。

 

ツボを押す

小鼻の上のくぼみにある「鼻通(びつう)」というツボを、指で上下に5060回こすると鼻の通りがよくなり、スッキリします。

 

他にも花粉症を悪化させないためには

  • 刺激物の多い食事を控える。
  • タバコやアルコールを控える。
  • 規則正しい生活を心がける。
  • 過労、睡眠不足を避ける。
  • ストレスをためない。

を意識することもおすすめですので、

少しでも参考にしていただけましたら幸いです🙇‍♀️

 

ねずみくんと一緒🦷

2021年3月12日

歯科衛生士の上野です😊

 

先日、図書館に行ったらこんな本を見つけました📚✨

1度は読んだことがある方も多いと思います

 

ねずみくんシリーズの歯についてのお勉強の絵本です✨🦷✨

ねずみくんと一緒に

虫歯って何?どうして虫歯になる?歯医者で何をする?

そして、ねずみくんと一緒に虫歯予防‼️

 

私の娘は、この本を読んだ後から

ねずみくんのおかげで…虫歯はどんなものか理解したようで今までよりきれいに磨けるようになりました😄

まだまだ仕上げ磨きはしますが…❗️

 

皆様も一度是非読んでください📚💕

オススメです✨🦷✨

春が近付いてきました!

2021年3月7日

こんにちは!

歯科助手の田渕です

先月から、きらり歯科クリニックの新しいメンバーに加わりました。

 

来院される患者様に笑顔で挨拶を心がけ、不安なお気持ちを少しでも和らげれるよう、精一杯頑張ります。

私は、趣味で絵画をしております。写真は、友人に大切なペットの絵画を記念に描いてほしい。と、言われて依頼されて描いたものです。

最近はなかなか絵画を描けていないので、また始めていきたいと思っています。

正月はいつもオリジナルの年賀状を送っていたので

いずれ、再開したいと思っています。

 

これから、どうぞ、よろしくお願いします!

🔍インプラントって…?🐻‍❄️

2021年2月28日

こんにちは❣️チーフ歯科衛生士の南です⭐🦷

突然ですが、皆様、インプラントってどのようなものかご存知ですか?🧐

インプラントとは、歯を失ったところに、人工の歯根(インプラント)を埋入し、歯を補う治療法です🦷現在、周囲の健康な歯を削ったり、神経を抜いたりせずに歯を失ったところを補ってくれる唯一の治療法です😊

人工臓器と呼ばれているくらい優れているものなんですよ🤭❣️❣️

当院で使用しているインプラントは、見た目が美しく、顎の骨や、歯の周りの組織に馴染みやすいのはもちろん、身体にも優しい生体材料で作られているものなので安心なんです😊

なによりも……

しっかり噛める✊🏻💥というのも魅力の1つです!

インプラントは天然の歯と同じ噛む力を復元することができるといわれています🤗

しっかり噛むことは集中力を高めたり、緊張を和らげてストレス解消をし身体にいいだけでなく、唾液の分泌を促し、虫歯予防や口臭予防にもつながります❣️

よく咬めることって素晴らしいですよね😊✨

今までは、歯を失ったところを補うものとして、入れ歯やブリッジが主流でしたが、最近ではインプラント治療をされる方が増えているんです🤭❣️

インプラントについての詳しいお話は当院にてお気軽にご相談くださいませ😊❣️

マウスピース矯正👄✨

2021年2月16日

こんにちは。受付の松島です😊

 

当院では『インビザライン』というマウスピースを使った矯正を行っております🦷

 

 

 

マウスピース矯正は、どのくらいの費用・期間が掛かるのでしょうか…🤔

それには個人差があります。

 

そこで、矯正を始めるには まず矯正検査を行います!矯正検査をすることで、必要な費用や期間、最終的にどのくらい歯並びが変わるのか などを知る事ができる、治療計画ができます🤓

 

 

私は 数年前にワイヤー矯正をしましたが、隙間が気になる所があり、今回インビザラインを始める事にしました😁✨

 

そして、こちらが私の治療計画です↓

 

IMG_8495 

 

IMG_8491

 

 

このように 矯正を始める前に、歯並びのbefore→afterが見られるのは嬉しいですよね🤩

私の場合、目を見張るような大きな変化はありませんが😅気になっていた前歯部と臼歯部の隙間が無くなっています❗️

治療後のイメージができ、今から楽しみです❣️

 

 

 

ワイヤー矯正とマウスピース矯正、どちらが良い悪いと言う訳ではありませんが…両方を経験してみて感じた個人的な感想としては、

 

ワイヤー矯正は、ワイヤーが歯に固定されているので24時間ずーっと付けっぱなしです。なので食事中、特に繊維質の食べ物(ネギや鶏肉など)がワイヤーに絡まり、歯磨きで取るのも大変でした💦

その点マウスピース矯正は、食事中は取り外すので、普段と変わらない食事や歯磨きができるので、とても便利です😁👍

そして、何より目立たない‼️

 

個人的には、マウスピース矯正の方が使いやすくて気に入ってます😊

 

 

もし今、矯正しようか悩んでいる方がいらっしゃったら、ワイヤーもマウスピースも使ってみて感じた事や経験した事など、何か参考になる事があるかもしれないので、お気軽に声をかけてください😄

矯正を始める前は、色々な疑問や不安があると思います。少しでもお力になれることが有れば嬉しいです☺️

 

 

 

 

はみがきの大切さ!

2021年2月14日

 

こんにちは!受付の藤嶋です😊

今回は歯磨きについて調べてみした✏️

歯を磨くという習慣はインドが始まりだそうなんです!🇮🇳

また歯磨きを提唱したのはお釈迦様と言われており、

修行の最中に弟子の口がとても臭うことが気になったお釈迦様が、

口の中を綺麗にするように、と、指導したそうですよ。

その後、日本に歯磨きが伝わったのは仏教伝来のとき。🇯🇵

始めは僧侶の間で習慣となり、当時は歯木といわれるもので歯を磨いていたそうです。🪥

その後、江戸時代から房楊枝というものが考案されます。

柳や灌木(かんぼく)などの枝を煮て柔らかくし、

先端を木槌で叩いてブラシ状にしたもので歯を磨いていたそうです。

ところで、なぜ歯を磨かないといけないのでしょうか?

私たちが歯を磨く理由の一つは、口の中をきれいにするためです。🦷

歯を磨く第二の理由は、食べかすや歯垢を取り除き虫歯や歯周病を予防することです。

この歯垢がカルシウムと結合して、3か月ぐらいすると歯ブラシでは取れない歯石となり、歯周病が進んでしまうのです。

歯周病が進むと全身の病気、心筋梗塞、脳梗塞、高血圧、糖尿病などに大きくかかわることが分かっています。 

歯磨きはどんなに回数を増やしても、歯ブラシを歯に正しく当てて歯垢を取り除けてないと、そこから虫歯や歯周病が発生してしまうのです!

そのためには一度定期検診で、お口の衛生管理のプロである歯科衛生士によるブラッシング指導を受けてみませんか?

また、歯ブラシだけでは、どうしても届かない場所があるので、定期検診ではそのような場所も専用の器具でしっかりきれいにしていきます。

歯垢が歯ブラシでは取れない硬い歯石になってしまう、3ヶ月ごとの定期検診をお勧めします。

正しい歯磨きと定期検診で、お口の健康を維持していきましょう!

宇宙飛行士🚀と虫歯🦷

2021年2月7日

きらり歯科クリニック院長の松島です😆

今日は、夢のある現実の話ですよー👍👍

ちょっと結果から言っちゃいますね!

宇宙飛行士を目指す人も、そうでない人も、虫歯は天敵です!

虫歯が職業に左右してしますこともあるなんてびっくりですが、ちゃんと治療が完了していれば大丈夫みたいなので、安心してください😄

 さて、宇宙飛行士は、打上げの前に、外れそうになっている詰め物はないか、飛行中に悪化しそうな歯はないか、歯科医師に検診を受けます。過去に虫歯があっても、治療が終わっていれば大丈夫👍

 宇宙空間で着る宇宙服の中は約0.3気圧に減圧されているそうです😫

 宇宙飛行士はこの減圧環境で作業をして、宇宙船の中では宇宙服を脱ぎ1気圧の中に戻る、ということを繰り返すのですが、もしむし歯や不十分な治療の歯があると、ひどい歯痛が起こる可能性がとても高くなります 。治しておかないと、宇宙空間では痛みでどうしようもないですね

 スペースシャトル「エンデバー号」の日本人初の宇宙飛行士である毛利衛さんは「95年の選抜では親不知とむし歯の治療をしないままに2次選抜に臨んだため、不合格通知の紙にはしっかりと『歯科治療の必要を認める』という一文があった、と話されています。

宇宙飛行士になるには、虫歯があってはダメみたいですよ😖

もちろん、治療完了後であれば大丈夫☺️

だってもしも、宇宙で歯が痛くなったら、まず痛み止めの薬を飲みます。どうしてもそれで痛みを抑えることができない場合には、フライトサージャン(医師)の指導の下、他の宇宙飛行士が歯を抜く可能性があります。無重力の状態で歯を削るような治療をしたら、水分や削った粉が飛び散って大変なことになりますし、歯を削る装置は現状では宇宙にありません。

 現在、国際宇宙ステーションの船長を務める宇宙飛行士の若田光一さんによれば、「歯を抜く訓練を受けているとのこと」

と言うことは、、、痛くなったら抜歯のみ😱😱

宇宙ではしょうがないのかもですね😖

 と言うことで、むし歯予防をすることは誰にとっても大切なことですが、 将来、宇宙飛行士を目指す方は、特にしっかりケアをして、できるだけむし歯をつくらないように頑張りましょう 👍

そうでない人の方が多いですが、

お口の中をhappy🦷☺️

そして、人生をhappy🦷😆

歯科用レーザー(Er:YAGレーザー)

2021年1月31日

当院で使用しているレーザーです⬆️✨

 

皆様こんにちは✨きらり歯科クリニックのドクターソクです🤗

今回は当院の最先端医療機器である「Er:YAGレーザー」をご紹介させて頂きたいと思います💡

レーザーを用いた歯科治療って中々イメージができないのではないでしょうか❓🤔 レーザーは様々な医療現場で用いられますが、歯科🦷でレーザーを使うときの特徴や効果をご紹介致します✨

まず最大の特徴としては
📍痛みや振動が少ない
📍従来の歯科治療に比べて治りが早い
📍全身疾患をお持ちの方(高血圧、心血管疾患など)や妊婦さんなどにも安全に使える
こちです。歯科治療の強いストレスや恐怖心をお持ちの方にも使えます❗️🤗

代表的な目的や効果は、
👉むし歯の除去 : 健康な歯を削らず虫歯だけを最小限に取り除きます。
👉根管治療 : 根っこの中を殺菌・消毒できます。そして、根管の炎症が原因で歯肉の表面にできたフィステル(膿の出口)にの有効的です。
👉知覚過敏治療 : しみる症状を緩和させます。

その他
♦️様々な歯周病治療
♦️軟組織(歯肉・小帯など)の小手術
♦️口内炎の無痛化処置
♦️歯肉のメラニン色素沈着の除去

にも治療効果が期待できます。

レーザー治療にご興味ある方は是非お声掛けください✨お口の中を審査診断し、レーザー治療が適応可能かどうか歯科医師が判断します👨‍⚕️

きらり歯科クリニックは患者様が安心して通えられるよう、常に最新で最善の治療をスタッフ一同心掛けております🤗

 

(さらに…)

コロナに負けない体づくり✨

2021年1月24日

こんにちは、副院長の末崎です⭐️

福岡にも再び緊急事態宣言が出され、コロナウイルスがまだまだ猛威を奮っています😔

最近の調査では、口の中にバイ菌が多い人ほど、新型コロナウイルスが重症化しやすいことが分かってきています💦

更に、コロナウイルスは唾液腺や歯茎、舌など口の中で増殖する事も明らかになっています。勿論、全ての因果関係が明らかにされた訳ではありませんが、口の中を清潔に保つ事が感染症リスクを低下させる事は間違いありません!

インフルエンザウイルスは、喉を洗うガラガラうがいだけでもある程度はウイルスの侵入を防げるのですが、新型コロナウイルス対策としては、喉だけではなく口の中をしっかり洗うブクブクうがいも重要になるという事が分かってきています👾🦠

今回は歯科医師の照山裕子先生が考案する7秒うがいについてご紹介致します😊

⭐️7秒うがいのやり方⭐️

 ①水を口に含む

(水の量はおちょこ一杯分くらい。「ちょっと少ないかな」くらいがちょうどいい。水の量が多いと、口のなかで水流がつくれなくなる)

 ②7秒間、全力でブクブクうがい! 

(「ブクブク」としっかり音が出るように。口の奥から唇に向かって水を押し当てる。目標は7秒間で10往復。口がつかれたなら、しっかりできている証! )

 ③水を吐き出して、また水を口に含む

(口のなかのばい菌が水に混じっているから、そのままゴロゴロうがいをしてはダメ! )

 ④天井を見ながら、7秒間ゴロゴロうがい

(「ゴロゴロ」としっかり音が出るように。むせない程度に喉の奥まで水を入れる)

免疫力を高めてウイルスに負けない、元気な体づくりをしていきましょう🤗

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