セルフケアについて🦷

2020年6月1日

こんにちは。

歯科衛生士の鈴木です。

みなさん、いかがお過ごしでしょうか。

最近、新型コロナウイルスの感染拡大が落ち着いてきましたね。

お店でも”マスク入荷しました”というポップを見かけるようになりました。

しかし、まだ油断はできません！

これからも手洗いうがいなど、予防をしっかり行っていきましょう。

さて、今回はご自宅でのセルフケアについてお話しさせていただきます。

みなさんは歯磨きをする際に、歯ブラシの他に歯間ブラシやフロスなどは使っていますか？

歯ブラシによる歯磨きは、歯の表面や噛み合わせ部分はよく磨けるのですが、歯と歯のすき間などの細かい部分に磨き残しができやすくなります。

実は、歯ブラシ1本では、6割くらいしか汚れが落とせないと言われているほどです。

定期検診に通っていただくことも大切ですが、むし歯予防、歯周病予防には日々のセルフケアが重要になってきます。

そこで、1日1回歯間ブラシとフロスを使うことをおすすめします。

普段の歯ブラシに+αで歯間ブラシやフロスを使う習慣をつけていきましょう😊

当院では、患者様一人ひとりに合ったブラッシングのお話もさせていただいています。

分からないことがあればお気軽にスタッフにご相談くださいね🦷 

父の日👱‍♂️🎁

2020年5月27日

こんにちは！

歯科助手の浦部です。

最近気温が高くなったり夜は寒くなったり

気温差の激しい中ですが、みなさん体調は

崩されていませんか？

さて、来月は父の日ですね！

日頃お父さんには照れ臭くて感謝の気持ちを

伝えられない方も多いかと思います🥴

ただこういう特別な日だからこそ、

ちょっとしたプレゼントを送りませんか？🎁💓

当院では父の日のプレゼントに、、、と思い

歯ブラシや歯磨き粉のセットをラッピングして

ご用意しております🙋‍♀️

受付にて販売しておりますので、

お気軽にお声かけください🥰

ホームホワイトニング🦷✨

2020年5月15日

こんにちは🙋

歯科助手の宮山です。

みなさまコロナウイルス感染防止のため

おうちで自粛されている日々かと思います🏠

そんな今こそ！

おうちでホワイトニングしてみませんか？🦷✨

ただ今、当院ではホームホワイトニング✨が通常料金より20%offのキャンペーンをしております。

この機会に輝く白い歯を手に入れませんか？😍🦷✨

詳しい料金等はお気軽にスタッフまでお尋ねくださいませ🙏🏻✨

こんにちは🌟

2020年5月8日

皆様こんにちは🌟歯科衛生士の南です🐩

ゴールデンウィークが明け今日から通常通り診療再開です🤗

今日はいいお天気ですが、引き続き自粛しましょう😢

治療に来られる患者様で、具合が悪い、熱がある、などの場合はご無理をされないようお願いします🙇🏻‍♀️

又、「密」を避ける為、付き添いのご家族、ご友人などは、なるべく控えて頂けると幸いです🙇🏻‍♀️

感染防止‼️個人ができること‼️

2020年4月27日

家でできること、個人でできることなど、決して馬鹿にせずに一つ一つやってみましょう！

こんな時だから、日頃の小さな自分ができることを見直しましょう。今は不要不急の外出や外食、外に出れずフラストレーションが溜まる気持ちも本当に理解できます。

しかし、今だからこそみんなで力を合わせて、この世界的に蔓延しているコロナウイルスに打ち勝ち、私達のいつもの平穏な生活を取り戻しましょう‼️‼️

きらり歯科クリニックでも半日診療、手洗い、換気、滅菌、手すりの消毒など私たちが出来ることは行っております。そのため、少し寒い思いなどさせてしまい申し訳ありません。

本当に、家族が一つとなり、職場が一つとなり、地域が一つとなり、日本が一つとなり、世界が一つとなり、このウイルスに絶対に打ち勝ちましょう‼️‼️（微力ながら、なんでも相談くだされば全力で対応します）

以下、厚生労働省HPからの抜粋になります一読下さい🙇‍♂️↓

■新型コロナウイルスに感染しないようにするために

（１）手洗い

ドアノブや電車のつり革など様々なものに触れることにより、自分の手にもウイルスが付着している可能性があります。外出先からの帰宅時や調理の前後、食事前などこまめに手を洗います。

（２）普段の健康管理

普段から、十分な睡眠とバランスのよい食事を心がけ、免疫力を高めておきます。

（３）適度な湿度を保つ

空気が乾燥すると、のどの粘膜の防御機能が低下します。乾燥しやすい室内では加湿器などを使って、適切な湿度（50～60％）を保ちます。

■ほかの人にうつさないために

＜咳エチケット＞

咳エチケットとは、感染症を他者に感染させないために、咳・くしゃみをする際、マスクやティッシュ・ハンカチ、袖、肘の内側などを使って、口や鼻をおさえることです。
対面で人と人との距離が近い接触（互いに手を伸ばしたら届く距離でおよそ２ｍとされています）が、一定時間以上、多くの人々との間で交わされる環境は、リスクが高いです。感染しやすい環境に行くことを避け、手洗い、咳エチケットを徹底しましょう。
詳しくは、厚生労働省HPをご覧ください。

クラプロックス🌈✨

2020年4月24日

こんにちは、副院長の末崎です🙂

今回はカラフルなデザインが可愛い、スイス生まれのクラプロックスという歯ブラシのご紹介を致します🇨🇭✨

直径わずか0.1mmの非常に柔らかいクーレン繊維が使用されており、毛の本数が通常の5〜10倍の7000本もあるんです！！そのため歯や歯茎を傷付けずに磨くことができます🥰一度使ってみるとその柔らかさに感動します🚀✨極細の密集した毛先が、歯と歯茎の隙間に入り込み、汚れをしっかり落としてくれます👏

さらに、通常の歯ブラシの交換時期は約1ヶ月です。毛先の広がりや弾力性の低下などが原因で、汚れを落としきれなくなったり、歯や歯茎を傷付けてしまったりするからです🦷⚠️一方、クラクロップスは3ヶ月ももつんです🤩その理由は、やはり毛の本数が多いことと、柔らかさと弾力性を持ち備えたクーレン繊維を使用しているため、なかなかへたらないからです 👍✨ブラッシング圧が強い方にもお勧めですよ🐰

当院スタッフはみんなクラプロックスの大ファンです😍カラフルなデザインで毎日の歯磨きがもっと楽しくなりますよ🤗

皆様も是非使ってみてくださいね🌈✨

おうちカフェ🍰

2020年4月19日

こんにちは🧚‍♀️

今月より、きらり歯科クリニックの一員になりました歯科助手の堤です！

お力添えができるよう、精一杯頑張りますので、何卒よろしくお願い致します！🙇🏻‍♀️

さて、私が先日友人のインスタで見つけたこちら！

なんだと思いますか？🤔

これ実はコーヒーなんですって〜😳

タルゴナコーヒー☕️

って言うらしいです！✨✨

2層に分かれいるのが綺麗で、インスタ映えしそうですね🧐笑

調べてみると、ココアや抹茶バージョンもあるみたいですよ👍🏻✨コーヒーが苦手な方でも飲むことが出来ますね♡♡

おうちでも簡単に作れるみたいなので、気になる方はぜひ、この機会に作ってみてはいかがでしょうか？☺️

新型コロナウイルス感染症対策

2020年4月16日

はじめまして♪

2020年4月9日

みなさまはじめまして🌸

先日から勤務させていただいております歯科衛生士の鈴木です。

私は熊本出身で、二児の母です。

去年名古屋から福岡に引っ越してきました。

福岡には子どもの頃からよく遊びに行っていたので

私の思い出の場所でもあります😊

これから、きらり歯科クリニックの一員として

患者様のお役に立てるように精一杯頑張りますので、

どうぞよろしくお願い致します✨

最後に…

連日新型コロナウイルスに関するニュースが報道されていますね。

コロナの影響のため自宅で過ごされている方も多いかと思います。

一日でも早く収束することを願うばかりです。

みなさま十分にお気を付けてお過ごし下さいね😔

休日🏠

2020年4月2日

こんにちは！

歯科助手の浦部です🙇‍♀️

お気付きの方もいらっしゃるかもしれませんが、先日よりきらり歯科クリニックの新しいメンバーに加わりました。

来院される患者様にご迷惑のないよう、精一杯頑張りますのでよろしくお願いいたします！

さて、今日はぽかぽか天気で春を感じましたね🌸桜も咲き乱れていて、こんな時季はお花見🍡やピクニック、お散歩に出かけたり…と外で過ごしたくなりますが、コロナの影響でそうはいかない毎日で、退屈したりストレスを感じてしまう方も多いのではないでしょうか🥺

私自身も友達との予定をやむを得ずキャンセルしたりなるべく外に出かけないように心がけていて、1日も早く収まる日がくればいいなと願うばかりです🙏

そんな時期だからこそ、おうちで何かできることはないかな？と思って、普段はやらないお菓子作りを可愛い甥っ子と一緒にしてみました🍪🍫

お家でできることも限られてくると思いますが、少しでも充実した時間を過ごせるといいですね！何かアイデアがあればぜひ教えてください😋

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⭐️最後にゴールデンウィーク営業時間のお知らせ

ゴールデンウィークは4月29日、30日、5月3日〜5月7日まで休診とさせていただきます。

よろしくお願いいたします🙇‍♀️💦